Мы свяжемся с вами и поможем с выбором первой тренировки!
Click to order
Flowlab
Total:
Преподаватели
Привет, меня зовут Алина и я преподаю Хатха-Йогу с 2021 года
Алина Немсадзе
Йога для меня — инструмент работы с умом. Благодаря практике я каждый день изучаю свои новые грани, нахожу ответы во время практики, учусь чувствовать себя в моменте и транслирую это состояние своим ученикам
В моей практике я большое внимание уделяю статичным положениям тела в пространстве, дыханию и направлению внимания в свое тело
Я уверена, что Йога это не только асаны — это фактически любое действие за пределами коврика